Description
گردو بسیار برای غنی خود را در نظر گرفته, طعم کره و بافت ترد. آنها با مواد مغذی ضروری بسته بندی شده, از جمله چربی های سالم, پروتئین, ویتامین ها, و مواد معدنی, آنها را علاوه بر مغذی به غذاهای مختلف.
گردو برای خواص قلب سالم خود شناخته شده, حاوی امگا 3 اسید چرب است که حمایت از سلامت قلب و عروقی. آنها در آشپزخانه همه کاره هستند، اغلب در سالاد، کالاهای پخته شده، و به عنوان یک با شکوه برای ماست یا بل سر استفاده می شود. علاوه بر این، گره گردو یک میان وعده محبوب خود را، برای طعم خوشمزه و مزایای بهداشتی خود را جشن گرفته است.
در بسیاری از فرهنگ ها، گردو دارای اهمیت نمادین و اغلب در دستور العمل های سنتی و جشن برجسته است.
0.0 Average Rating Rated (0 Reviews)