توضیحات
ماشین دویش یا تردمیل یکی از وسایل معروف ورزشی است که برای پیادهروی، جاگینگ (آهسته دویدن) و دویدن در یک مکان ثابت استفاده میشود. این وسیله دارای تسمهای متحرک است که توسط موتور یا به صورت دستی حرکت میکند. تردمیلها معمولاً در باشگاههای ورزشی، خانهها و مراکز فیتنس استفاده میشوند و برای تمرینات قلبی، کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی بدن مناسب هستند. برخی از تردمیلها دارای امکانات پیشرفته مانند تنظیم سرعت و شیب، اندازهگیری ضربان قلب و برنامههای تمرینی از پیش تعیینشده هستند. این دستگاه برای ورزش در داخل خانه یا سالن ورزشی، بدون توجه به شرایط آب و هوا، بسیار مناسب است.


بررسی ها
.تا کنون هیچ نظری وجود ندارد